26 de setembro de 2013

Porque antes de vencer ou de perder, você fez as suas escolhas. (Fernando Lapolli)

25 de setembro de 2013

Para exercer uma boa caminhada é preciso manter os músculos saudáveis e para isso necessitamos manter uma alimentação adequada e os alongamentos em ordem, antes e depois da caminhada.

Para continuar sendo um ser humilde, ou melhor, para viver humildemente é preciso exercitar a humildade a cada dia. A estrada que te conduz a felicidade também possui buracos e imperfeições. Para exercer a humildade não basta simplesmente querer, é necessário praticar dia após dia.

Quando houver um deslize em que você pense que tudo está perdido, levante a cabeça e continue a caminhada sabendo que a luz que te mantém vivo continuará a te iluminar em toda a sua trajetória, mantendo-se em pé na rota da felicidade você possui mais chances de continuar sendo um ser humilde. Afinal, a felicidade está contida nas coisas simples. (Fernando Lapolli)

24 de setembro de 2013

Comece o dia feliz, sorrindo, exaltando uma expressão de felicidade, as vezes pode parecer difícil sorrir, mas somente ao sorrir você poderá perceber que daquele momento em diante as coisas mudam. Um leve sorriso é capaz de mudar agora a sua vida para melhor, experimente. (Fernando Lapolli)

22 de setembro de 2013

Construa a sua felicidade hoje melhorando as suas atitudes, a felicidade não está no final de um arco íris dentro de um baú secreto, ela está no seu agora, o caminho que te conduzirá até o baú é que te oferece a oportunidade de ser feliz. Aproveite o seu dia, mas principalmente o seu agora e seja feliz em cada momento. (Fernando Lapolli)

19 de setembro de 2013

A autoadmiração não é aquilo que eu sinto por mim, e sim o que eu reconheço. (Fernando Lapolli)

17 de setembro de 2013

Transmitir um sim, nem sempre se expressa somente através de palavras com a voz. Segundo alguns estudos já realizados, ao sorrir você estará também dizendo sim, através de uma linguagem facial. Sorrir como já é de nosso conhecimento, faz bem, tanto para quem comete o ato de sorrir como para quem recebe um belo e singelo sorriso. Portanto disseminar a alegria ajuda-nos a ter momentos mais felizes e saudáveis. Projete mais harmonia em seus momentos, procure manter um semblante alegre em seus momentos. (Fernando Lapolli)

Enquanto tivermos problemas em nossas vidas, significa que estamos vivos, por tanto, é preferível ter problemas, afinal eles fazem parte da vida. (Fernando Lapolli)

16 de setembro de 2013

Comece o dia abrindo mão de algumas coisas supostamente inaceitáveis. Para viver bem é importante saber ceder, parece difícil aceitar uma situação que você julga inaceitável, entretanto após você ceder fica mais fácil perceber que ao relevar você se preserva de uma série de situações desnecessárias. O seu ângulo de visão determina a sua posição em relação ao fato, tente hoje enxergar os fatos sob uma nova ótica. Viva melhor viva mais. (Fernando Lapolli)

13 de setembro de 2013